Coraz więcej osób pracuje we własnym domu. Taki tryb pracy ma wiele zalet, ale nakłada na pracownika obowiązek samodzielnego urządzenia miejsca pracy. Nawet w domu warto mieć własny kąt do pracy.
Korzystanie ze standardowych mebli domowych — np. w salonie czy kuchni — bywa męczące i niewygodne, a przy nieprawidłowej pozycji może sprzyjać dyskomfortowi. Podstawą jest więc odpowiednie biurko i krzesło. Kształt, wielkość i wykonanie tych mebli mają znaczenie nie tyle estetyczne, ile praktyczne — dla komfortu użytkowania.
Wyposażamy domowe biuro
Biuro w domu nie zawsze jest osobnym pomieszczeniem. Często to wydzielone miejsce w salonie lub sypialni, gdzie można w spokoju pracować. W każdym przypadku sercem domowego biura jest biurko — i na nim warto skupić się w pierwszej kolejności, bo wpływa na wygodę, komfort, a więc i wydajność pracy.
Dobierając biurko, warto zwrócić uwagę przede wszystkim na blat. Standardowy blat powinien mieć co najmniej 120 x 80 cm, choć to kwestia dość indywidualna. Jeśli korzystamy z komputera i innych urządzeń, a do tego przeglądamy dokumenty, lepszy będzie większy blat, na którym wszystko swobodnie się zmieści.
Ważna jest też wysokość biurka. Teoretycznie blat powinien znajdować się około 3 cm wyżej niż łokcie osoby siedzącej i być lekko nachylony (ok. 10°) w stosunku do podłogi. Standardowe biurka mają wysokość ok. 72–75 cm.
Dobrym rozwiązaniem do domowych biur są biurka z regulowaną wysokością. Wiele osób pracujących w domu przyznaje, że choć ich godziny pracy bywają elastyczne, często przekraczają 8 godzin.
Długa praca w pozycji siedzącej bywa męcząca, dlatego warto co jakiś czas zmieniać pozycję z siedzącej na stojącą — do czego dobrze nadają się biurka z regulowaną wysokością. Jeśli charakter obowiązków na to pozwala, warto rozważyć taki model.
