Stelaż do biurka to element mebli biurowych, który pomaga utrzymać odpowiednią postawę ciała podczas wykonywania obowiązków przed komputerem. Wygodne i ergonomiczne stanowisko pracy minimalizuje ból pleców, który nasila się podczas długotrwałego siedzenia. To szczególnie ważne dla osób, zmagających się z dolegliwościami takimi jak rwa kulszowa czy przepuklina kręgosłupa. Jak wybrać stelaż do biurka, aby zminimalizować dolegliwości?
Czy warto kupić regulowany stelaż do biurka?
Stelaż do biurka z regulacją wysokości blatu to najlepszy wybór dla osób z problemami kręgosłupa.Dzięki niemu łatwiej utrzymać prawidłową postawę i prostować całe plecy wraz z ułożeniem głowy, karku i ramion do tyłu. Ponadto umożliwia on użytkownikowi wielokrotne zmiany pozycji (także z siedzącej na stojącą) w trakcie wielogodzinnej pracy, co pozwala odpocząć wybranym mięśniom lub odcinkom kręgosłupa. Korzystając z regulowanego biurka można utrzymywać aktywny tryb siedzenia, który angażuje wszystkie mięśnie tułowia. W rezultacie z czasem następuje wzmocnienie zwiotczałych mięśni pleców i brzucha oraz zwiększa się ich wytrzymałość i elastyczność. Regulowany stelaż pozwala na wielogodzinne spędzanie czasu przy biurku bez bólu, zmęczenia i pogłębiania chorób kręgosłupa.
Regulacja elektryczna czy manualna?
Dla osób z problemami kręgosłupa trafnym wyborem jest elektryczny stelaż do biurka, który umożliwia szybką i łatwą zmianę poziomu blatu bez użycia siły (w przeciwieństwie do modeli z regulacją manualną). Zazwyczaj wystarczy wcisnąć jeden przycisk, aby dostosować wysokość mebla do swojego wzrostu i preferencji. Stelaże regulowane elektrycznie zapewniają większą ilość konkretnych pozycji blatu, który obniżają i podwyższają płynnie, bez wywoływania skokowych zmian. Do każdego modelu biurka należy dobrać ergonomiczny fotel, który również jest wyposażony w możliwość regulacji wysokości oraz możliwość dostosowania siedziska i oparcia do sylwetki. Sprawdź całą ofertę Miladesign.
