Prawidłowa regulacja wysokości biurka jest ważna dla wygodnego stanowiska pracy. Dostosowanie poziomu blatu do potrzeb użytkownika pomaga zachować wygodną dla kręgosłupa pozycję.
Dzięki temu łatwiej uniknąć bólu pleców i przewlekłego zmęczenia, które obniżają wydajność w codziennych obowiązkach.
Jaka powinna być wysokość biurka?
Optymalna wysokość biurka to najczęściej od 72 do 75 cm. Zdarza się, że bardzo wysokie osoby potrzebują wyższego poziomu blatu — nawet 80 cm i więcej.
Stelaż z dużym zakresem regulacji przydaje się też do tego, by okazjonalnie stworzyć miejsce do pracy na stojąco. Odciąża to kręgosłup i sprzyja wyprostowanej pozycji, w odróżnieniu od wielogodzinnego siedzenia w fotelu.
Warto pamiętać, że wysokość biurka powinna pozostawać na równi z podłokietnikami siedziska — dzięki temu przedramiona i dłonie także przyjmują komfortowe ułożenie.
Jaki stelaż do biurka wybrać: regulowany mechanicznie czy elektrycznie?
Jeśli szukasz stelaża do biurka do domowego gabinetu, wystarczy model regulowany mechanicznie. Gdy jesteś jedynym użytkownikiem mebla, wysokość blatu dostosowujesz do siebie tylko raz, po zakupie.
W miejscach, gdzie wysokość biurka trzeba często zmieniać, lepiej postawić na stelaż z elektryczną regulacją. Takie podstawy są proste w obsłudze oraz działają płynnie i cicho — zmiana wysokości blatu następuje po wciśnięciu jednego przycisku.
Elektryczne stelaże przydają się tam, gdzie pracownicy często wymieniają się stanowiskami lub w trakcie pracy lubią zmieniać pozycję z siedzącej na stojącą.
