Prawidłowa regulacja wysokości biurka jest kluczowa dla stworzenia wygodnego stanowiska pracy. Dostosowanie poziomu blatu do potrzeb użytkownika pozwala mu na zachowanie zdrowej dla kręgosłupa pozycji. Dzięki temu pracownik nie jest narażony na bóle pleców i przewlekłe zmęczenie, przez które staje się mniej wydajny w wykonywaniu swoich codziennych obowiązków.
Jaka powinna być wysokość biurka?
Optymalna wysokość biurka to najczęściej od 72 do 75 cm. Zdarza się, że bardzo wysokie osoby, potrzebują znacznie wyższego poziomu blatu – nawet 80 cm i więcej. Stelaż z dużym zakresem regulacji przydaje się także do tego, aby okazjonalnie stworzyć miejsce do pracy na stojąco, co odciąża kręgosłup i zmusza ciało do przyjęcia wyprostowanej pozycji (w przeciwieństwie do rozleniwienia na fotelu po spędzeniu w nim wielu godzin). Warto pamiętać też o tym, że wysokość biurka musi pozostawać na równi z podłokietnikami siedziska, dzięki czemu przedramiona i dłonie również mogą przyjąć komfortowe ułożenie.
Jaki stelaż do biurka wybrać: regulowany mechanicznie czy elektrycznie?
Jeśli poszukujesz stelaża do biurka w domowym gabinecie, wystarczy Ci model regulowany mechanicznie. W przypadku, gdy jesteś jedynym użytkownikiem mebla, musisz dostosować do siebie wysokość blatu tylko raz, po dokonaniu zakupu. Natomiast w miejscach, w których zachodzi konieczność częstego zmieniania wysokości biurka, lepiej zainwestować w stelaż z elektryczną regulacją. Takie podstawy są proste w obsłudze oraz działają płynnie i cicho. Zmiana wysokości blatu jest możliwa po wciśnięciu jednego przycisku. Elektryczne stelaże przydają się w miejscach, w których pracownicy często wymieniają się stanowiskami lub w czasie pracy lubią zmieniać pozycję z siedzącej na stojącą.
